- Noviembre 17, 2023
En tant que parent, vous avez probablement ressenti la frustration de voir votre enfant faire de courtes siestes, vous laissant vous demander s'il existe un secret pour le faire dormir plus longtemps. Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seuls. Dans cet article, nous explorerons les raisons de ces courtes siestes et je vous partagerai mes conseils pour aider votre tout-petit à bénéficier d'un sommeil plus long et réparateur.
Pourquoi mon bébé est-il adepte des courtes siestes de 30 minutes ?
Sachez qu’il est normal que jusqu’à 5 / 6 mois, votre enfant fasse des siestes de 30 minutes. Cela peut tout-à-fait être adapté à son développement et pour certains, cette situation perdure jusqu’à 7 mois, voire au passage à 2 siestes quotidiennes. Rappelez-vous que chaque enfant est unique et a des habitudes de sommeil qui lui sont propres.
Adapter l'environnement de votre enfant
Nous ne pouvons pas maîtriser les préférences de nos bébés en matière de sieste mais
